最近では副業している人の割合も増えており、正社員で副業してる人や女性の副業も一般的になってきました。
とはいえ、「副業収入の平均収入はどれくらい?」「みんなどうやって副業してるの?」「副業で多い働き方は?」「正社員におすすめの副業は?」と気になることは多いですよね。
この記事では、最新データをもとに副業の平均値や人気ジャンル、失敗しないためのポイントをわかりやすく解説します。
【2025年最新調査】副業の平均収入はどれくらい?

まずは、「副業でいくら稼げるのか」を確認しましょう。直近の調査データから、リアルな副業収入の実態をお伝えします。
副業全体の平均収入は月約6.5万円
引用:doda 副業の実態調査 2023年8月調査
dodaの調査によると、副業全体の平均収入は月約6.5万円。年代別でみると40代以上が最も多く、10万円近い副収入を得ています。
引用:ランサーズ株式会社「フリーランス実態調査2024年」
一方で、ランサーズの実態調査では副業として働く人の多くが年収99万円以下であるとされています。
つまり、副業は「生活の支えやお小遣い程度」にしている層が中心で、収入を大きく伸ばすには稼働時間やスキルの有無が大きく影響します。
副業タイプ別の平均収入と労働時間の実態
ランサーズの過去調査(2020年)に基づくと、副業で働く人の多くはスキマワーカーとパラレルワーカーが占めています。ワーカー別の収入は下記のとおりです。
- スキマワーカー(本業を持ちながら副業を行う人):平均年収は約63万円(平均月収は約5万円)
- パラレルワーカー(複数の仕事を並行して行う人):平均年収は約116万円(平均月収は約10万円)
一方で、同調査(2024年)における週あたりの労働時間の実態を見ると、副業系ワーカーを含む企業に所属するフリーランスは、「3時間未満」や「5〜10時間未満」の割合が高い傾向にあります。全体でも「3時間未満」が最多で、約7割が「10時間未満」となっており、短時間業務が中心です。
スキマワーカーは、データ入力やライティング、アンケート、軽作業など、短時間でできる仕事が中心です。平均的な労働時間は週5〜10時間程度で、平均月収は約5万円ほどとなっています。
パラレルワーカーは本業と並行して副業を行うタイプで、デザインや動画編集、プログラミング、マーケティングなど、専門スキルを活かした継続案件を手がける人が多いです。企業に所属しないフリーランスに見られるように、比較的「20時間以上働く割合」も高く、平均月収は約10万円とされています。
このように、副業の収入は「どれだけ作業時間を確保できるか」に大きく左右されます。スキマワーカーは、短い時間でも継続して取り組むことが収入アップの第一歩です。
(参照:ランサーズ株式会社「フリーランス実態調査2020年」・「フリーランス実態調査2024年」)
人気の副業ジャンル別 平均収入ランキング【初心者必見】

ここでは、人気副業ジャンルの平均月収の目安と特徴をランキング形式で紹介します。
「副業するなら何がいい?」「副業のおすすめは?」と悩む方は、ぜひ参考にしてください。
| 順位 | 副業ジャンル | 平均月収 | 特徴 |
| 1位 | Webライター | 3~20万円 | 未経験から始めやすく、文章力を活かせる実績を積むと単価アップ、長期契約で安定 |
| 2位 | コンテンツ販売 | 0~50万円以上 | noteや電子書籍、デジタル教材販売ヒットすれば高収入だが安定性は低め |
| 3位 | 動画編集 | 5~30万円 | 実務スキルが必要YouTubeや企業案件で需要増単価は高め |
| 4位 | ブログ(アフィリエイト) | 0~100万円超 | 初期は収益ゼロが続くが記事が資産化SEOやマーケティング知識が必要 |
| 5位 | せどり・転売 | 3~30万円 | 即金性が高いが在庫リスクあり資金・在庫管理が必要 |
副業を選ぶときは、「どんなペースで稼ぎたいか」を考えてみましょう。
たとえば、せどりのように商品を売ればすぐお金になる副業もありますし、ブログやコンテンツ販売のように少しずつ収益が増えていく副業もあります。
また、Webライターやブログはお金をかけずに始めやすい一方、動画編集や転売は機材や仕入れに費用がかかることもあります。どの副業にもメリット・デメリットがあるので、自分の生活スタイルに合うものを選ぶのがおすすめです。
副業で稼げる人と稼げない人の違い
同じ副業をしているのに、月1万円の人もいれば月30万円稼ぐ人もいます。この差はどこから生まれるのでしょうか?
| ポイント | 稼げる人(月30万円以上) | 稼げない人(月数万円止まり) |
| スキル | 高単価スキルを習得(例:プログラミング、動画編集) | 誰でもできる低単価作業に依存 |
| 案件獲得力 | 営業・提案力があり、長期契約やリピート案件獲得 | 応募数が少なく、単発案件のみ |
| 作業効率 | 外注化やツールを活用し効率化 | 毎回ゼロから作業して非効率 |
| 継続力 | 改善を重ね、スキルアップに投資 | 成果前に挫折しやすい |
「思ったより稼げない」原因は、スキル不足・案件応募の少なさ・継続できないの3点です。
副業はすぐに成果が出るわけではありません。安定収入を得るまでには時間がかかります。
- 3か月~半年:月数万円程度が目安
- 1年以上:継続すれば安定収入につながるケースが多い
平均収入を超える副業のコツ4選

「どうせ副業をやるなら、平均よりも稼ぎたい!」と思う人は多いですよね。ここでは、実際に平均収入を超えて活躍している副業者が意識している4つのコツをご紹介します。
自分のスキルを活かせる分野を選ぶ
副業を始めるときは、まったく知らない分野に挑戦するよりも、自分の得意分野を活かせる仕事から始めるのがコツです。
たとえば「文章を書くのが好きならライティング」「動画を見るのが好きなら動画編集」など、自分の経験を生かせるジャンルを選ぶと、上達も早くなります。
最初は低単価でも実績を積む
はじめから高単価案件を狙うより、まずは小さな仕事で実績を積むのがおすすめです。コツコツと成果を出すことで信頼が高まり、徐々に単価アップや継続案件につながります。
スキルアップに投資する
平均以上の収入を目指すなら、スキルアップへの投資も大切です。講座を受けたり、有料ツールを活用したりすることで、作業の効率化や高単価案件の獲得につながります。
複数の収入源を育てる
1つの副業だけに頼らず、少しずつ収入の柱を増やしていくのも安定への近道です。たとえば「ライター+ブログ運営」「せどり+動画編集」など、得意分野を組み合わせることで、平均収入を超えるチャンスが広がります。
副業を始める前の注意点

副業で稼ぐのは魅力的ですが、始める前に知っておかないと後で困ることもあります。
確定申告が必要な場合
副業で年間20万円を超える所得があると、確定申告が必要になります。申告漏れは延滞税や追徴課税につながるため、早めに仕組みを理解しておくことが大切です。
- 年間20万円以下でも住民税の申告が必要な場合がある
- 経費(パソコン代、通信費など)を計上できるケースもある
- 住民税の徴収方法で会社に副業が知られる可能性もある
会社の副業規定を確認
副業解禁は広がりつつある一方で、まだ制限している会社も依然として存在します。就業規則を確認せずに始めてしまうと、懲戒処分や信頼低下につながる可能性があります。
無理のない範囲で始める
最初から大きな目標を立てると、本業や生活に支障をきたすことがあります。1日30分〜1時間程度から少しずつ慣れ、短期的な収入より「継続できるペース」を重視しましょう。
副業の平均収入を参考に自分らしい働き方を見つけよう

副業の平均年収は月5万円前後ですが、選ぶジャンルやスキル、かけられる時間によって大きく変わります。
大切なのは、平均収入に惑わされず、あなた自身の生活や目的に合った働き方を選ぶことです。「月数万円の補填」「将来的な独立」など、目標は人それぞれ。無理のない範囲から始めて、継続できる副業スタイルを見つけていきましょう。
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