子育て中の副業のリアルはどう?おすすめの在宅ワーク5選と始め方

子育て中の副業のリアルはどう?おすすめの在宅ワーク5選と始め方

時短勤務で仕事と育児をこなす毎日のなかで、「副業をする余裕なんてない」と感じていませんか。

実は、子育て中でも副業は十分に始められます。理由は、まとまった時間ではなく、スキマ時間を活用する働き方が広がっているためです。

この記事では、実際に子育てをしながら副業を続けてきた経験と、公的データをもとに、副業のリアルな生活や収入をお伝えします

読み終える頃には、自分にもできそうだと感じ、今日から一歩を踏み出せるはずです。

この記事を書いた人
  • 執筆者:はるぴー
  • 年齢:30代(0歳、3歳の男児子育て中)
  • 本業:看護師
  • ライティング経歴:ライジョブ受講前は未経験
ライターという仕事に興味を持ったきっかけ

看護師として勤務するなかで、「医療や子育てに関する正しい情報を、もっと分かりやすく伝えられたら」と感じる場面が多くありました。
育児休暇をきっかけにWebライティングと出会い、「言葉で誰かの悩みを解決できる仕事」に魅力を感じ、本格的に学び始めました。
看護師として培った経験や、一人の母親としての実体験を活かし、読者に寄り添った分かりやすい記事づくりを心掛けています。

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目次

子育て中の副業のリアルを紹介

寝かしつけ後にパソコンで作業する様子

子育て中の副業時間の作り方

子育て中の副業は、まとまった時間ではなく、スキマ時間の積み重ねで進められます

未就学児がいる家庭では、日中にまとまった作業時間を確保しにくいためです。

わたし自身の平日のスケジュールは、次のような流れです。

時間内容
8:15〜保育園へ送迎
9:00〜16:00仕事(時短勤務)
16:30〜保育園へお迎え
17:00〜お風呂
18:00〜夕ご飯
20:00〜21:00寝かしつけ
21:00〜副業の作業時間

子どもが寝た21時以降の1〜2時間を、副業に充てています。
休日は、子どもの昼寝の時間を利用することもあります。

ただし、子どもの体調不良や夜泣きが続き、まったく作業できない日があるのも実情です。
そうした日は無理をせず、翌日以降に予定を回すようにしています。

子育て中の副業収入のリアル

子育て中の副業では、最初から高収入を目指さないことが大切です。

始めたばかりの頃は受注できる案件が限られ、実績も少なく、大きく稼ぐことは難しいためです。

わたしが副業を始めたときの目標は、月5,000円でした。

取り組んだのは、アンケート回答や500文字程度の記事作成、手書き代行といった案件です。

記事作成では、子育てや暮らしに関するテーマ、商品レビューなどを扱いました。1案件あたりの報酬は5円から500円程度で、決して高くはありません。

それでも、まずは数をこなし、評価をコツコツ積み重ねることを意識しました。

実績が増えるほど、応募できる案件の幅が広がります。

単価の高い案件にも挑戦できるようになり、目標だった月5,000円も安定して稼げるようになりました。

収入よりも継続できたことを目標にする視点が、後の収入アップにつながっています。


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子育てと副業を両立するコツ

パパに子どもを見てもらっている間に作業するママ

副業は完璧を目指さない

子育てと副業を両立するコツは、完璧を目指さないことです。

すべてを完璧にこなそうとすると、続けることが難しくなります。

子どもの体調が悪い日や用事が重なる日、自分が疲れている日や心に余裕がない日は、作業を無理に進めません。無理をした分だけ、後で反動が来るからです。

副業の作業スケジュールを詰め込みすぎず、できる範囲で進める姿勢が、長く続けるための土台になります。

副業時間は家族と協力して作る

副業の時間は、家族と協力して作ることも大切です。

一人で抱え込むと、時間の確保も気持ちの余裕もなくなってしまいます。

わたしの場合、週末はパートナーに子どもを見てもらう時間を作り、その間に集中して作業しています。

副業は小さな目標から始める

副業を続けるコツは、小さな目標から始めることです。

最初から大きな目標を掲げると、達成できないうちに気持ちが折れてしまいます。

Ms.Academyが2025年12月に発表した「主婦の副業の始め方に関する実態調査」によると、副業に取り組む女性の81%が「月1万円の壁」を超えられていません(月1万円未満:57.7%、収入0円:23.3%)。

参考:マイナビニュース「Ms.Academy『主婦の副業の始め方に関する実態調査』(2025年12月発表)」

そのため、まずはアンケート回答やデータ入力などの簡単な作業から始めて、「手堅く月1万円」を達成することを最初の目標にしましょう。

ただし、その先の「月5万円以上」を目指すなら、次のステップとして専門スキルを育てる仕事(ライティングなど)へ移っていく必要があります。

目標を「まずは1万円、次に5万円」とステップに分け、稼ぎ方に合わせて仕事の種類をステップアップさせていくことが、収入を伸ばす近道です。

子育て中でもスキマ時間でできる副業5選

パソコンやスマホ、ノートがデスクの上に置いてある

子育て中の副業選びでは、在宅ででき、スキマ時間で進められる仕事を選ぶことが大切です。

通勤や決まった勤務時間が必要な仕事は、育児との両立が難しくなるためです。

Webライター

Webライターは、初心者にもおすすめの在宅ワークです。

パソコンとインターネット環境があれば、場所を選ばずに作業できます。

わたしはライティングスクールで基礎を学びながら始めました。子育ての経験を記事に活かせる案件もあり、経験がそのまま強みになります。

書けば書くほどスキルが積み重なり、将来の資産になります。

データ入力

データ入力は、特別なスキルがなくても始めやすい仕事です。

指定されたデータをパソコンに入力する作業が中心で、マニュアルに沿って進められます。

コツコツとした作業が得意な人に向いています。

アンケート副業

アンケート副業は、もっとも手軽に始められる副業の一つです。

スマートフォンひとつで、質問に回答するだけで進められます。収入は少額ですが、移動時間や待ち時間など、細切れの時間を有効に使えます。

わたしも、保育園のお迎え前の待ち時間や、寝かしつけの合間によく取り組んでいます。1件あたり1分程度で終わるものが多く、報酬は5〜10円程度です。

1回の作業は少額でも、こまめに続けることで、月に数百円の収入になっています。

ハンドメイド販売

ハンドメイド販売は、趣味を副業につなげたい人に向いています

裁縫やアクセサリー作りなど、得意なことをそのまま仕事にできるのが魅力です。

材料費や梱包の手間はかかりますが、利益を計算した価格設定をすれば、得意なことを無理なく収入に変えられます。

ブログ運営

ブログ運営は、時間をかけて育てる資産型の副業です。

収益化までに数ヵ月かかることが多く、すぐに収入につながる仕事ではありません。

一度仕組みができれば、作業時間を減らしても収入が続く可能性があります。
長期的な視点で取り組みたい人に向いています。

副業を始めるための4つのステップ

ノートにstartと書いてある

副業を始める手順は、次の4つのステップで進められます。

STEP
必要なものを準備する

副業を始める前に、次のものを準備しておきます。

  • パソコンまたはスマートフォン
  • インターネット環境
  • 報酬受け取り用の銀行口座
  • 登録用のメールアドレス
  • 本人確認書類(運転免許証やマイナンバーカードなど)

まずは、パソコンかスマートフォンとインターネット環境があれば、登録の手続きに進めます。

STEP
クラウドソーシングに登録する

クラウドワークスなどのクラウドソーシングサービスに、メールアドレスで登録します。

登録費用はかかりません。

プロフィールには、対応できる作業内容、作業できる時間帯、得意なことや経験(子育て経験や前職の内容も強みになります)を書いてアピールしましょう。

STEP
案件に応募する

「初心者歓迎」「未経験OK」と書かれた案件から探します

まずは、タスク形式のアンケート回答や、500文字程度の簡単な記事作成がおすすめです。

応募文は、挨拶と応募の意思、対応できる作業内容や経験、作業可能な時間帯を3〜5行程度で簡潔にまとめます。

STEP
小さな実績を積み重ねる

案件を受注できたら、納期を守ることを最優先にします。

初回は、納期の1日前に仕上げる余裕を持つと安心です。1件納品するごとに、クライアントからの評価が積み重なります。

評価が5件を超えたあたりから、応募できる案件の幅が広がっていきます。

副業は小さく始めることが成功への近道

子育て中の副業は、小さく始めることが成功への近道です。

最初から大きな成果を求めず、できることから積み重ねていく姿勢が、継続と収入アップにつながります。

まずはクラウドソーシングに登録し、初心者向けの案件を探すことから始めてみてください

今日の小さな一歩が、数ヵ月後の自信につながります。

現場で通用する応用力を磨きたい方は、プロの講師から直接フィードバックが受けられるスクールも検討してみてください。

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