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「なぜか悪いことばかり続く…」そう感じていませんか？仕事のミス、人間関係のすれ違い、予期せぬ出費。何をしても裏目に出てしまうと心が折れそうになりますよね。 しかし、その負の連鎖は、あなたのせいだけではないかもしれません。実は、脳の仕組みや...

あなたは今の生活に満足していますか？ 思うようにならないのが人生というもの、とあきらめの気持ちになってはいませんか？ 確かにどうにもならないこともあります。 一方で変えることができるものも沢山あるのです。 今の暮らしに不満があり人生を変えた...

自分の将来の人生に漠然とした不安が心に渦巻くことがあります。内面的なことで誰にでも起きることなのだと思いながら、なんとなく落ち着かない状態を感じたりするのです。とは言え、原因と対応について実行できることを見出したいと考えます。 自分は他人...

30代で転職したいと思っていても、キャリア不足やスキルがないことで転職をあきらめているかもしれません。いますぐ転職をあきらめる必要はありません。なぜなら、30代でも転職できる可能性があるからです。キャリアやスキルがないと転職が難しいことはあ...

自分の受け身な性格が嫌だと感じ、受け身の人生を変えたいと感じたことはありませんか？ 「自分の意見が言えない。周りが決めてくれればそれでいい」 「自分が受け身なせいで周りの人がイライラしたりするのが嫌だ」 「自分の意見を堂々と言えない自分から...

人生を変えたいと思ったことはありますか？ どのようなタイミングで人生を変えたいと思いましたか？ 仕事がうまくいかない、人間関係がよくない、とくに不満もないけどなんだかパッとしない。 皆さん、それぞれの事情があると思います。 人生を変えること...

「もう限界かもしれない」と感じながら、キャリアの方向性に不安を感じたり、人間関係に我慢しながら仕事を続けていませんか？疲れた心のまま頑張り続けると、自分らしさを見失ってしまいます。 この記事は、「仕事を辞めたい」と悩む30代独身女性が、安心...

期待とプレッシャーの板挟みになりがちな30代。責任感ゆえに「楽しむこと」に罪悪感を抱いていませんか？ そんな時こそ、偉人やスターの言葉が凝り固まった心を解きほぐしてくれます。 本記事では、心がふっと軽くなる名言10選と、言葉を力に変える具体的...