ストレス– tag –

「また失敗してしまった」「明日仕事に行くのが怖い」 そう思い詰め、辞めたいほど落ち込んでいませんか？ミスが続くと自分には価値がないように思えてしまい、職場に行くのが怖くなる辛さは痛いほどよくわかります。 しかし、失敗を悔やむのはあなたが仕...

“仕事が辛い、もう辞めたい”そう感じた事はありませんか？ 「自分が弱いから」「もうだめだ」と自分を責めてしまい、眠れない日もあるかと思います。 しかし、せっかく今まで頑張ってきた仕事。退職を決断をする前に自分の気持ちを整理し、解決方法を探し...

働いていて「仕事ができない」「辞めたい」と思う瞬間は誰しも経験があるかと思います。 失敗が続いたり、職場に馴染めなかったりすると、将来への不安も出てきますよね。 「仕事ができるようになるにはどうしたらいいの？」と悩むこともあるでしょう。 こ...

悩みを解決したいけど、周りに相談しにくい、できないと困っていませんか？実は、多くの人が日常生活の中で、誰にも言えない悩みを抱えています。しかし、その悩みを一人で抱え込むことは、心身の負担を増大させる原因となりかねません。 特に、日本医療政...

「仕事が辛くて限界。でも辞めたら生活できない」 そんな葛藤を抱えながら、無理を続けていませんか？ 正しい知識と制度を活用すれば、貯金が少ない状態でも退職し、生活を立て直すことは可能です。 この記事では、退職後に必要なお金、公的制度、辞める前...

仕事を辞めたい！もう限界だと思っているけれど、どうしたらいいのか悩んでいませんか。 「仕事を辞めたら周りへ迷惑をかけてしまう。」「辞めたいと相談したら上司や同僚からどう思われるか怖い」など、仕事を辞めたいと言い出せない場合もありますよね。...

「仕事を辞めたいけど上司が怖くて言えない」 「会社が人手不足の今、辞めたら同僚に迷惑がかかる」 「退職を切り出してから辞めるまでの期間、気まずい雰囲気に耐えられない」 退職を決意したものの、上記のようなお悩みを抱えている方も多いのではないで...

「新しい職場の雰囲気になじめない」 「悩みを相談できる相手がいない」 「気の合う同僚がいない」 このように職場での人間関係に悩みを感じることはありませんか？ 近年、メンタルヘルスは社会問題としても取り上げられています。 悩みがストレスとなり、...

「メモや確認をしたはずなのにミスが続く」「上司のため息におびえる毎日」 入社3年目、本来なら頼られる時期なのに、初歩的な失敗を繰り返し自己嫌悪に陥っていませんか？どうか、それ以上自分を責めないでください。 ミスの原因はあなたの「能力不足」で...

「まだ20代だけど、毎日がつらくて仕事を辞めたい」 「20代で仕事を辞めたいと考えてしまうのは甘え？」 　新卒や20代でも、仕事にストレスを感じ、辞めたいと悩んでいる人は多くいます。 　しかし、在職中に自分だけで仕事を辞めるかどうかの判断をするこ...